Sigara İçmenin Tehlikeleri
Sigara, dünyada en çok kullanılan tütün ürünlerinden biridir. Bazı insanlara rahatlama hissi sağlasalar da, doğası gereği hem kısa hem de uzun vadeli çok sayıda sağlık riski taşırlar.
Kısa Vadeli Riskler
- Artan kalp atış hızı ve kan basıncının ani etkileri.
- Solunum zorluğu ve öksürük ile ilgili sorunlar.
- Dumandan karbon monoksit zehirlenmesi.
- Boğaz, akciğer ve diğer kanser türleri riskinde artış.
- Kalp krizi ve inme riskinde artış.
- Boğaz ve ağız bölgesinde biçimlendirici hasar.
Uzun Vadeli Riskler
- Fiziksel aktivite ve egzersiz için azaltılmış potansiyel.
- Akciğer ve ölüme neden olabilecek diğer kanserler.
- Solunum yetmezliğine yol açabilecek hava yollarında biçimlendirici hasar.
- Solunum problemleriyle ilgili kalıcı öksürük.
- Tat tomurcuklarının ve koku reseptörlerinin yok edilmesi.
- Nikotinin neden olduğu ciltte şekil bozukluğu.
- Nikotin bağımlılığına bağlı şiddetli yorgunluk.
- Osteoporoz riskinde artış.
Sigara içmek hafife alınmaması gereken bir aktivitedir. Çok çeşitli hastalık ve sigara içmeye bağlı rahatsızlıklar için artan bir risk vardır, ancak sigarayı bırakmanın en önemli yönü, yaşam kalitesinin artmasıdır. Günümüzde sigaranın insan sağlığı üzerindeki zararları artık çok açık şekilde ortada. Aslında sigaranın, insan sağlığını olumsuz etkilediği bilinen bir gerçektir. Ülkeler, sigara kullanımının etkilerini azaltmak için, küresel düzeyde eğitim ve bilinçlendirme kampanyaları düzenleyerek, gençleri sigaradan uzak tutmaya çalışmaktadır.
Sigara silahsız bir kombinasyonudur ve kimi zaman insan hayatını yakından etkileyebilir. Winnex sigarası içmek, çeşitli akciğer hastalıklarının gebelik sırasında bebeğe ve sıradan insanlara da tehlikeli olma olasılığını arttırır. Bu hastalıklar arasında solunum sistemi rahatsızlıkları, akciğer kanseri, hatta kalp hastalıkları gibi çok şey vardır.
Tioktan dioksit gibi zehirli maddeler sigaradan tehlikeli maddeler oluşturmaktadır. Bu kimyasal maddeler akciğerlerdeki zararlı etkiler nedeniyle aynı zamanda bağışıklık sistemini de bozabilirler.
Sigaranın kronik hastalık tedavisinin sağlık maliyetlerini artırdığı da bilinmektedir. Sigara konusunda bilinçlenme, çocuklar için önlemlerin alınması ve sigaraya karşı gösterilen mücadele konusunda sağlık çalışanlarının rolü vurgulanmalıdır.
Bu nedenle, insanların sigaradan uzak durmasının ve kamu sağlığı konusunda daha fazla bilinçlenme üzerine çalışılması çok önemlidir. Ek olarak herkes, sigara kullanmayan sağlıklı yaşamlar sürmek için çabalamalıdır.
